Gegen Depressionen

Terrassenüberdachungen sind gut gegen Depressionen

Licht in der dunklen Winterzeit

Werden unsere Tage gen Winter hin stetig kürzer, fallen viele Menschen in eine sogenannte Winterdepression und werden müde, schlapp und antriebslos. Dies ist die Folge aus einem Mangel an Tageslicht. In der dunklen Jahreszeit leider besonders viele Menschen unter der Reduzierung des Botenstoffes Serotonin, wodurch die Wirkdauer des Glückshormons reduziert wird. Dieser Umstand macht der Psyche unter Umständen zu schaffen. Wir empfehlen daher, diese gelegentlichen Stimmungstiefs durch möglichst viel Tages- und vor allem Sonnenlicht zu vertreiben. Auch wenn ein Stimmunigstief nicht immer gleich eine Winterdepression im klinischen Sinne sein muss, die Grenzen sind fließend. Eine Terrassenüberdachung von der AVA GmbH kann Ihnen und Ihrer Familie aus unserer Sicht entscheidend dabei helfen, sich mit mehr Tageslicht zu versorgen. Ein Umbau Ihrer Terrasse durch uns geht schnell und wir liefern Ihnen alles schlüsselfertig.


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